دقيق قمح، ماء، حبوب شوفان (12%)، غلوتين قمح، ملح مدعم باليود (1.4%)، خميرة، زيت بذور اللفت، مالت الشعير، محسن دقيق (حمض الأسكوربيك). قد يحتوي على كميات ضئيلة من الحليب والبيض. 18% من الحبوب عبارة عن شوفان كامل الحبة. مملح بقوة، زيت بذور اللفت (42%)، ماء، دهون نباتية (زيت نخيل مستدام SG وجوز الهند بنسب متغيرة)، ملح (0.7%)، مستحلب (E471 من دهون نباتية)، نكهات، فيتامينات A و D2، ملون (بيتا كاروتين)، ماء، نشا معدل، دهن جوز الهند، زيت بذور اللفت، نشا، ملح، بروتين خميرة، منظم حموضة (حمض الستريك)، مستخلص توت روان، نكهة، كالسيوم، بروتين بطاطس، مستخلص خميرة، ملون (كاروتينات)، فيتامينات (ريبوفلافين (B2)، B12، D2) ويود. قد يحتوي على كميات ضئيلة من الحليب، ماء، فول حلو مخمر 10% (فنلندا)، زيت بذور اللفت، بروتينات نباتية (فول حلو، بازلاء، بطاطس)، ألياف نباتية (بما في ذلك الحمضيات، سيليوم، إينولين)، ملح بحري، نشا بطاطس، توابل (كزبرة، بابريكا)، دكستروز، مالتودكسترين، نكهات (بما في ذلك مستخلص الخميرة، فلفل أسود، فلفل حار)، ملون غذائي (أكسيد الحديد)، خس جليدي (فنلندا)، طماطم (فنلندا)، خيار (فنلندا)